发病时间：不清楚
补充说明：三文鱼可以和西红柿一起吃吗？
2021-11-25 16:03
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三文鱼中的维生素A和E、不饱和脂肪酸、番茄中的番茄红素、维生素C、A和E、胡萝卜素等可以作用于皮肤，促进黑色素代谢，促进皮肤的光滑和弹性，共同食用可以美化和滋养面部。抗衰老自由基攻击细胞，导致细胞损伤和随之衰老。鲑鱼和西红柿含有不饱和脂肪酸、维生素、番茄红素、胡萝卜素和其他自由基，因此吃东西可以减缓衰老。
2021-11-25 16:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
