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补充说明:番薯叶功效?
2021-11-25 16:03
番薯叶 番薯 维生素 通便
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
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番薯叶属于一种蔬菜食物,实际上是我们常食用的番薯的叶子,番薯叶富含膳食纤维、矿物质和维生素,可以起到润肠通便、清热降火,补充钙质、改善体质的作用。因此也属于一种有一定营养价值的蔬菜,可以作为每天食用蔬菜的选择,宜翻炒或炖菜方式食用。
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状: 生长缓慢 皮肤干燥 腹胀 角膜干燥斑 食欲不振
相关疾病: 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎 神经炎 脚气病
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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