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锥栗的功效与作用
补充说明：锥栗的功效与作用
a******W 2021-11-30 15:41
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
锥栗具有补脾健胃、益气补血、强壮筋骨、缓解疲劳、改善皮肤等功效与作用。由于锥栗的食用价值较高，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补脾健胃
因为锥栗具有补脾健胃的作用，其能够促进消化液分泌，增强食欲。对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的缓解效果。
2.益气补血
由于锥栗有补中益气的作用，因此可以起到补血的效果。对于气血不足引起的头晕、乏力等症状有一定的调理作用。
3.强壮筋骨
锥栗含有丰富的蛋白质和多种微量元素，这些营养物质对骨骼和肌肉有益，有助于增强体质。适用于需要提高身体素质或恢复体能的人群食用。
4.缓解疲劳
锥栗中的碳水化合物可转化为能量，为机体活动提供燃料，从而达到缓解疲劳的目的。适量食用可辅助减轻长时间工作或剧烈运动后的身体疲乏感。
5.改善皮肤
锥栗富含维生素C和E等抗氧化剂，这些成分可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤，进而改善皮肤质量。适当进食有利于提升肌肤光泽度及弹性。适合关注皮肤健康的人群日常食用。
需要注意的是，虽然锥栗对人体有许多好处，但过量摄入可能导致消化不良或血糖波动等问题。建议每次食用不超过50克，并且糖尿病患者应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-03-29 13:13
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
