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桔子皮泡脚的功效与作用禁忌
补充说明：桔子皮泡脚的功效与作用禁忌
a******W 2021-11-30 15:41
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桔子皮泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳。
桔子皮中含有丰富的维生素C和挥发油，这些成分具有很好的挥发性和渗透性，能够通过皮肤吸收，从而达到促进血液循环、缓解疲劳的效果。桔子皮中的柠檬烯等成分还具有一定的抗菌消炎作用，有助于改善脚部皮肤健康。
对于需要长时间站立或行走的人来说，桔子皮泡脚是一个不错的选择，它能够帮助缓解因长时间站立或行走引起的脚部疲劳。同时，对于一些脚部皮肤问题，如轻微的脚气、脚部瘙痒等，桔子皮泡脚也有一定的缓解作用。
需要注意的是，对于皮肤有伤口或者感染的人来说，使用桔子皮泡脚可能会加重症状，因此这类人群应避免使用。另外，泡脚的时间不宜过长，一般建议泡脚时间为15-20分钟，以免皮肤过度浸泡导致脱皮或者皮肤屏障受损。
【生活小贴士：】
1. 桔子皮泡脚适合于缓解脚部疲劳和改善脚部皮肤健康。
2. 对于皮肤有伤口或者感染的人，应避免使用桔子皮泡脚。
3. 泡脚时间不宜过长，一般建议为15-20分钟。
2025-10-14 10:55
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气滞，病证名。指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。
症状起因：气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程，与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如： (1)情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行。 (2)嗜食油腻、甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅。 (3)气虚、阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积。 (4)生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管。 (5)缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓。 (6)近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或病理产物停积于局部，影响气血运行。
可能疾病： 子宫肌瘤 心肌梗塞并发心室间隔穿破 抑郁症 胸痹心痛
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就诊科室：中医
