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黑色玛瑙的功效与作用
补充说明：黑色玛瑙的功效与作用
a******W 2021-11-30 15:43
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黑色玛瑙具有舒缓压力、平衡情绪、滋养肌肤、改善睡眠质量、增强记忆力等功效与作用。由于黑色玛瑙是一种天然矿石，使用时需谨慎，如有需要，建议咨询专业医生或药师的建议。
1.舒缓压力
因为黑色玛瑙含有多种微量元素和矿物质，这些物质能够促进血液循环，缓解紧张和焦虑。可将黑色玛瑙佩戴于手腕或胸前，也可将其放置于枕下，以达到放松身心的效果。
2.平衡情绪
由于黑色玛瑙具有镇静、平衡的作用，因此可以起到调节情绪的作用。将黑色玛瑙作为配饰佩戴在身上，有助于稳定情绪，提高自我控制能力。
3.滋养肌肤
黑色玛瑙中的微量元素通过皮肤吸收后，能为机体补充所需养分，从而达到滋养肌肤的目的。取适量黑色玛瑙粉末加入温水中调匀成糊状，清洁面部后再涂抹均匀即可发挥效果。
4.改善睡眠质量
黑色玛瑙中的矿物质成分对神经系统有一定的抑制作用，能使人感到平静和放松。睡前佩戴黑色玛瑙手链或将其放在床头，可以帮助入眠并提升睡眠质量。
5.增强记忆力
因为黑色玛瑙中含有一些有益于大脑健康的元素，如锌、铜等，它们能够刺激神经细胞的活动，提高信息传递效率。建议每天定时将黑色玛瑙戴在离身体较近的位置，例如手腕或脖子上，以利于持续吸收其释放出的微弱能量波。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是基于传统观念和一些研究所得出的结论，但并不能保证每个人都有效。此外，在使用黑色玛瑙时应确保来源可靠，以免因假冒伪劣产品而造成不必要的健康风险。
2024-01-20 07:28
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
