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晚上睡不着心烦意乱怎么回事

发病时间:不清楚

补充说明:晚上睡不着心烦意乱怎么回事

2021-05-12 15:05

睡不着 焦虑 失眠症

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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晚上睡不着心烦意乱一般是压力过大或者是焦虑失眠症所致。这种情况大部分是因为患者生活中有压力,或者是精神上受到刺激所致。如果偶然出现这种症状,一般属于正常的生理现象。患者可以放松心态,适当运动。如果长期出现这种症状,一般是焦虑失眠症所致,建议患者去医院神经科进行明确诊断,可以口服抗焦虑的药物进行治疗。

2021-07-05 09:07

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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