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严重缺乏安全感是心理疾病吗

发病时间:不清楚

补充说明:严重缺乏安全感是心理疾病吗

2021-07-20 15:51

缺乏安全感 心理疾病 心理治疗 恐惧

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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严重缺乏安全感一般不属于心理疾病。患者应积极自我调整或心理治疗。在自我调整方面,一定要多做自己感兴趣的事情,比如逛街、读书、看世界名著等。心理治疗方面可以选择认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法等。建议缺乏安全感的时候要将自己的精力转移到自己感兴趣以及更有价值的事情上面,才能够忘记恐惧、害怕、不安全。

2021-08-02 15:22

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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