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芝麻和枸杞子的功效与作用
补充说明：芝麻和枸杞子的功效与作用
a******W 2021-12-01 18:47
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芝麻富含维生素E与不饱和脂肪酸，有助于抗氧化、滋润肌肤；枸杞子含枸杞多糖，对护眼和调节免疫有一定辅助作用。两者搭配泡水或煮粥，可能帮助缓解眼干疲劳、提升身体活力，但效果因人而异。日常可适量食用，体质偏热或消化较弱者需留意反应，均衡饮食更重要。
2026-05-20 02:35
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血精也称精血。正常精液排出体外是乳白色的，若肉眼观察到所排出的精液为粉红色，或红色的，称为血精，也叫“肉眼血精”，此为重症，轻症血精肉眼不能发现，借助显微镜检有精液可见到红细胞，称为“镜下血精”。
