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鸭子炖藕的作用与功效
补充说明：鸭子炖藕的作用与功效
a******W 2021-12-01 18:46
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鸭子炖藕具有补虚养血、滋阴清热、润燥止渴、健脾开胃、利尿消肿等功效作用。由于鸭子和藕都是食物，若食用过量可能会引起消化不良，建议适量食用。
1.补虚养血
鸭肉性寒，具有滋阴补虚的功效；莲藕富含铁元素和维生素B12，能够促进红细胞的生成。两者合用可增强补血效果。适用于贫血、产后虚弱等引起的头晕乏力等症状。
2.滋阴清热
鸭肉味甘微咸，能入肺肾经，具有滋阴清热的功效；莲藕性质平和，有清热解毒的作用。二者搭配食用可以缓解体内积热引起的心烦口渴、咽干舌燥等症状。对于阴虚火旺所致的失眠多梦、潮热盗汗等病症有一定的调理效果。
3.润燥止渴
鸭肉性寒，具有润燥的效果；莲藕含有丰富的水分及多种营养素，能够起到生津止渴的作用。对于因津液不足引起的口干舌燥、咽喉不适等症状有一定的缓解作用。
4.健脾开胃
莲藕中含有的鞣质成分，能在一定程度上刺激消化液分泌，从而达到健脾开胃的目的。适量食用有助于改善食欲不振、消化不良等问题。
5.利尿消肿
莲藕中含有膳食纤维以及钾元素，有利尿消肿的作用；鸭肉也具有一定的利水消肿功效。适当食用对减轻水肿症状有益处，尤其适合肝硬化腹水或肾病患者。
需要注意的是，虽然鸭子炖藕是一种常见的家常菜，但不宜过量食用，以免导致消化不良。此外，由于鸭肉性凉，脾胃虚寒者应慎食，以免加重病情。
2024-04-09 03:43
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
