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姜茶的作用与功效
补充说明：姜茶的作用与功效
a******W 2021-12-01 18:46
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姜茶具有止吐、祛风散寒、暖胃、解表、缓解风寒感冒等功效与作用。由于姜茶的食用可能存在一定的副作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.止吐
因为姜茶中的生姜具有促进消化液分泌、抑制恶心呕吐中枢神经的作用。通过上述作用可以减轻晕车、晕船等引起的不适感。建议乘车前饮用适量姜茶以预防晕动症。
2.祛风散寒
由于姜茶中生姜味辛性温，能刺激机体产热，驱除体内的寒气和湿气。对于因外感风寒所致的头痛、发热等症状有一定的缓解效果。可适当增加摄入量来增强疗效。
3.暖胃
因为姜茶中的生姜含有挥发油成分，能够刺激胃黏膜，增强胃肠蠕动，提高消化能力。可用于缓解食欲不振、腹胀等问题。日常生活中可作为调味品加入食物中食用。
4.解表
姜茶中的生姜有发汗解表的功效，其含有的辣素能够扩张毛细血管，促进血液循环，有助于散热降温。对于风寒感冒所引起的畏寒、发热症状有一定的治疗效果。患者可在医生指导下服用。
5.缓解风寒感冒
因为姜茶中的生姜属于辛温之物，入肺经，能疏散风邪，起到一定的抗病毒作用。对于风寒感冒引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的改善作用。患者可遵医嘱用生姜煮水喝。
需要注意的是，以上提及的所有功效都需要在摄入一定剂量的姜茶后才能发挥作用。此外，对姜茶过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-01-11 07:59
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
