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深海矿物的功效与作用
补充说明：深海矿物的功效与作用
a******W 2021-12-02 14:50
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精选回答(1)
深海矿物具有补钙、补铁、补碘、补镁、补锌等功效和作用。
1.补钙
深海矿物富含钙元素，通过食用可以补充人体所需的钙质，预防骨质疏松。
2.补铁
深海矿物中的铁元素能够促进血红蛋白合成，改善贫血症状。
3.补碘
深海矿物中碘是甲状腺素的重要组成部分，适量摄入有助于维持正常的新陈代谢。
4.补镁
镁在体内参与多种生化反应，如蛋白质合成等，适当摄入可维护神经肌肉功能和骨骼健康。
5.补锌
锌是许多酶类的活性成分，对于生长发育至关重要，能增强机体免疫力。
建议在使用深海矿物时，应确保来源可靠，并遵循推荐剂量以避免过量摄入可能引起的不良反应。同时注意个体差异及特殊人群需求，在专业人士指导下进行补充。
2024-04-06 16:19
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
