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腊制品的功效与作用
补充说明：腊制品的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:26
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
腊制品具有补充营养、提供能量、改善食欲、促进消化、增强免疫力的功效与作用。食用腊制品时需注意适量，避免过量摄入导致脂肪和盐分摄入过多。
1.补充营养
腊制品中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，可以为身体提供多种必需的氨基酸和不饱和脂肪酸。上述营养成分是构成机体组织的重要原料，有助于维持身体健康并促进生长发育。
2.提供能量
腊制品中的脂肪可被分解为甘油三酯和脂肪酸，在体内氧化产生热量以供身体活动所需。适量食用腊制品可为身体提供持久的能量支持，帮助缓解疲劳。
3.改善食欲
腊制品独特的风味来自于其加工过程中加入的香辛料，如花椒、八角等，这些香辛料具有一定的刺激性香味，能够刺激味觉神经，从而起到增进食欲的作用。对于食欲不佳的人群，适当食用腊制品可以帮助改善食欲，增加食物摄入量。
4.促进消化
腊制品中含有的脂肪有一定的润滑肠道的作用，能促进胃肠蠕动，加快食物通过肠道的速度，进而达到促进消化的目的。对于存在消化不良症状的人群，适当食用腊制品可减轻不适症状，恢复正常消化功能。
5.增强免疫力
腊制品中的某些活性肽类物质具有调节免疫细胞活性的功能，因此可以增强机体的抗病能力。对于易感染人群，适当食用腊制品有利于提高机体抵抗力，降低感染风险。
需要注意的是，腊制品在制作过程中可能会添加防腐剂，长期或过量食用可能对健康造成一定影响。此外，由于腊制品通常经过腌制或烟熏处理，其中可能存在较高的钠含量，高血压患者应限量食用。
2024-01-16 15:05
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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