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婴儿喝大米粥的功效与作用
补充说明：婴儿喝大米粥的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
婴儿喝大米粥可以起到补充能量和营养、促进消化吸收、改善贫血、维持机体电解质平衡、辅助睡眠等功效与作用。由于婴儿的消化系统发育不完善，开始添加辅食时需注意适量且逐步增加。
1.补充能量和营养
大米粥中含有碳水化合物、蛋白质等营养物质，这些物质可以为婴儿提供必要的热量和营养。可将大米煮至软烂后加入适量清水熬制成稀薄的米糊或粥状喂食。
2.促进消化吸收
大米粥中含有的淀粉经过分解后易于被小肠黏膜上皮细胞所吸收利用，从而减轻了胃肠道负担。对于未满月的宝宝来说，由于其胃肠功能发育不完善，因此不宜食用过于油腻的食物。家长应注意观察孩子排便情况及食欲变化以调整饮食结构。
3.改善贫血
大米中的铁元素通过与血红蛋白合成而起到补血的作用；此外，大米中的叶酸有助于红细胞的形成。对于缺铁性贫血的患者，可以通过进食富含铁元素的食物进行治疗，如菠菜、瘦肉等。
4.维持机体电解质平衡
大米粥含有一定量的钾离子和钠离子，能够帮助调节体内水分代谢以及维持血压稳定。对于需要限制钠盐摄入的人群，可以选择低钠大米作为食材来源之一。
5.辅助睡眠
大米粥中的氨基酸具有镇静催眠的效果，能有效缓解因压力大导致的精神紧张状态。睡前适当饮用温热的大米粥可以帮助放松身心进入梦乡。
需要注意的是，婴儿添加辅食时应从少量开始，逐渐增加摄入量，以免引起消化不良。同时，对于存在乳糖不耐受或其他食物过敏史的婴幼儿，应在医师指导下谨慎添加大米类辅食。
2024-01-27 22:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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