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鱼参的作用与功效

发病时间:不清楚

鱼参的作用与功效

补充说明:鱼参的作用与功效

2021-12-03 22:25

海参 微量元素 胶原蛋白 维生素 皮肤 胆固醇 高脂血症 动脉硬化

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精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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鱼参一般有生长发育等作用,有增强记忆等功效 。鱼参富含蛋白质、脂肪、有机酸和各种维生素和矿物质。经常食用可以补充人体所需的蛋白质,促进身体的生长发育。鱼参是一种低脂水生鱼类,富含不饱和脂肪酸。促进胆固醇在体内分解代谢,加速脂肪转化为胆固醇,降低血液中胆固醇浓度,预防高脂血症和动脉硬化。鱼参还富含磷脂,可以促进脑细胞再生和新陈代谢,改善脑细胞活动,增强记忆。

2022-03-21 11:54

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医生回答(1)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

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鱼胶和海参能够一起吃。可以用他们烹调鱼胶,海参汤。鱼胶和海参当中都富含丰富的蛋白质,多种微量元素,营养价格很高。可以提升人体的免疫力,加强抵抗疾病的有能力。二者在营养成分上并没有冲突,能够一起食用。同时其中富含的胶原蛋白,维生素可以加强皮肤的弹性,有美容养颜的效果。

2021-12-04 02:53

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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