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大豆卵磷脂和鱼油的功效与作用

发病时间:不清楚

大豆卵磷脂和鱼油的功效与作用

补充说明:大豆卵磷脂和鱼油的功效与作用

2021-12-03 22:27

大豆 卵磷脂 大脑 发育 DHA 心血管疾病 腹痛 腹泻

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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大豆卵磷脂和鱼油的功效与作用是补充身体所需营养,同时还可以促进大脑发育,但建议遵医嘱服用。

1、补充营养

大豆卵磷脂和鱼油都属于一种保健品,其中含有大量的不饱和脂肪酸,可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、促进大脑发育

大豆卵磷脂和鱼油中含有DHA成分,能够促进大脑细胞的生长发育,对大脑发育有一定的好处。

3、增强体质

大豆卵磷脂和鱼油中的营养物质比较丰富,适当食用能够增强自身的免疫力,对身体健康有所帮助。

除此之外,还具有预防心血管疾病等功效与作用。但要避免长期大量食用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-06 11:49

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

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