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牛皮癣能吃哪些水果
补充说明：牛皮癣能吃哪些水果
a******W 2021-12-05 21:40
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
牛皮癣患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓和猕猴桃等水果，但需要注意的是，这些食物并不能替代医学治疗。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，对于改善牛皮癣患者的症状有一定的帮助。此外，适当进食苹果还可以补充机体所需的营养物质，增强身体免疫力。
2.梨
梨含有丰富的水分及多种维生素，可滋润咽喉部黏膜，缓解因干燥引起的瘙痒感。适量食用还可起到清热解毒的作用，有助于减轻炎症反应。
3.草莓
草莓中含有的鞣花酸具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成，对预防色素沉着有积极作用。另外，其还富含维生素C，可以促进胶原蛋白合成，有助于维持皮肤健康。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗炎功效，能减少炎症因子对皮肤的刺激，从而辅助治疗牛皮癣。除此之外，经常食用蓝莓还能提高皮肤弹性，使肌肤更加光滑细腻。
5.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素E和维生素C，这两种维生素都属于天然抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。同时，猕猴桃中还存在一定的膳食纤维，该类物质可以促进胃肠道蠕动，进而达到润肠通便的目的。
患者平时要避免摄入可能诱发或加重病情的食物，如酒精、辣椒等。保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并处理疾病变化，也是维护身体健康的重要手段。
2024-03-10 17:30
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