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孙晓扎 主治医师 三甲

擅长:全科

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中药治疗腰肌劳损以活血化瘀、舒筋通络为原则,常用药物包括当归、红花、川芎等内服方剂,或配合云南白药膏等外用贴敷。需经中医辨证,区分寒湿、血瘀或肝肾不足等证型后选药。

内服中药可改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛;外用膏药可直达病所,减轻疼痛。治疗周期因人而异,通常需数周至数月,不能保证根除。

需注意避免久坐、弯腰负重,佩戴腰围辅助支撑。若疼痛持续或加重,应及时就医排查其他病变。饮食上适当补充蛋白质和钙质,但个体反应有差异,不可盲目自行用药。

2026-01-06 08:22

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•腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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