发病时间：不清楚
黑豆的功效与炒黑豆作用
补充说明：黑豆的功效与炒黑豆作用
a******W 2021-12-07 22:28
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑豆具有补肾益脾、乌发润燥、活血解毒、利水消肿、养血明目的功效，适量食用或在医生指导下使用。
1.补肾益脾
因为黑豆具有滋阴补肾的作用，而肾脏是人体的重要器官之一，其功能涉及生殖、生长发育、排泄等多个方面。通过食用黑豆可以补充身体所需的营养物质，进而起到补肾益脾的效果。适当摄入黑豆对于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的帮助作用。
2.乌发润燥
由于黑豆富含黑色素和多种氨基酸等成分，这些物质能够促进头发色素形成，从而达到乌发的目的；同时，黑豆中的大豆蛋白以及油脂还具有一定的保湿效果，有助于改善皮肤干燥的情况。适量食用炒黑豆可辅助改善因精血不足导致的须发早白现象。另外，对于经常熬夜或过度劳累引起皮肤粗糙等问题也有一定好处。
3.活血解毒
黑豆中含有的异黄酮类物质具有抗氧化活性，能清除体内的自由基，抑制细胞氧化衰老过程，提高机体免疫力；此外，异黄酮还有轻微雌激素样作用，能调节内分泌平衡，促进血液循环。因此，常吃炒黑豆对女性而言是一种天然的美容食品，可以帮助排毒养颜、延缓衰老。
4.利水消肿
黑豆有利尿作用是因为其中含有丰富的膳食纤维和水分，能够增加肠道蠕动速度，促进体内废物排出。对于存在水肿症状的人群而言，日常生活中可以通过适当进食炒黑豆来达到辅助消除水肿的目的。
5.养血明目
从中医角度讲，黑豆入肝经，具有平肝潜阳、滋养肝血的功效，所以能起到养血明目的作用。若患者出现眼睛干涩、视力模糊等情况，则可通过服用炒黑豆的方式进行调理。
需要注意的是，虽然黑豆对人体健康有益，但并不适合所有人群。例如，患有高尿酸血症或痛风者应避免过量食用，以免加重病情。
2024-02-10 22:52
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
非布司他片
本品为黄嘌呤氧化酶（XO）抑制剂，适用于具有痛风症状的高尿酸血症的长期治疗。
