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保健品双参肽功效和作用
补充说明：保健品双参肽功效和作用
a******W 2021-12-10 15:30
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精选回答(1)
双参肽是一种保健品，具有改善睡眠质量、增强免疫力、抗疲劳、调节血脂、辅助降血压等功效与作用。但是，鉴于保健品不同于药物，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.改善睡眠质量
双参肽中的人参皂苷等成分具有镇静催眠的作用，能够促进大脑血液循环，提高脑部供氧量，从而有助于改善睡眠质量。对于存在失眠、多梦等问题的人群，可适当服用双参肽以缓解症状。建议患者睡前避免摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息时间。
2.增强免疫力
双参肽中的人参皂苷、枸杞子等成分可以促进机体新陈代谢，增强巨噬细胞活性，提高机体免疫功能。对于易感冒、体质虚弱者，可通过增加营养摄入来达到增强免疫力的目的。日常生活中注意均衡饮食，适量食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。
3.抗疲劳
双参肽中的西洋参提取物具有中枢神经兴奋作用，能增强人体耐力和精力，减轻疲劳感。对于经常感到疲乏无力的人群，可以通过补充维生素B族来缓解症状。同时还要注意劳逸结合，避免过度劳累。
4.调节血脂
双参肽中的三七总皂苷具有降低血清胆固醇和甘油三酯水平的作用，进而起到调节血脂的效果。对于高脂血症患者来说，可以通过调整饮食结构来控制血脂水平。建议减少高脂肪食物摄入，增加膳食纤维摄入量。
5.辅助降血压
双参肽中的西洋参提取物具有扩张血管、降低外周阻力的作用，从而达到辅助降血压的目的。对于高血压患者而言，应定期监测血压并记录数值。此外还应注意清淡饮食，避免过咸食物。
需要注意的是，双参肽属于保健食品，不能代替药品发挥作用。在服用期间，应严格遵循推荐剂量，以免引起不良反应。
2024-03-09 01:13
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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