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吃多维生素c片有哪些作用与功效

发病时间:不清楚

吃多维生素c片有哪些作用与功效

补充说明:吃多维生素c片有哪些作用与功效

a******W 2021-12-10 15:30

维生素 维生素C片 坏血病 铁 缺钙 维生素C 黑色素沉着 维生素C缺乏 毛细血管 出血 胶原蛋白 贫血 骨质疏松症 腹泻 恶心呕吐 肾脏 肾结石

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医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

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适量补充多维生素C片有助于维持机体正常免疫功能,并促进铁的吸收,对皮肤和血管健康也有一定支持作用。这类补充剂常用于饮食摄入不足时的营养补充,但效果存在个体差异,并非人人适用。日常饮食均衡者通常无需额外补充,过量服用可能引起胃肠不适。特殊人群使用前建议咨询专业人员,结合自身情况合理选择。

2026-02-14 07:05

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•坏血病 (维生素C缺乏病,抗坏血酸缺乏,抗坏血酸缺乏病,维生素C营养缺陷病,青腿牙疳)

长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。

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