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乌贼鱼的功效与作用禁忌
补充说明：乌贼鱼的功效与作用禁忌
a******W 2021-12-10 15:27
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乌贼鱼具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、辅助降血压等功效，对于患有痛风、肾炎、肝硬化等疾病的患者是不建议食用的。
1、补充营养
乌贼鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、健脑益智
乌贼鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，适当食用可以促进大脑的发育，并且可以提高脑细胞的活性，有利于提高记忆力。
3、保护视力
乌贼鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护视力的效果。
4、提高免疫力
乌贼鱼中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进身体的新陈代谢，有利于提高身体的免疫力。
5、辅助降血压
乌贼鱼中含有不饱和脂肪酸、卵磷脂，适当食用可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，在一定程度上也可以达到辅助降血压的效果。
虽然乌贼鱼的功效有很多，但是不建议过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2021-12-11 01:36
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
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