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红枣薏仁汤功效与作用
补充说明：红枣薏仁汤功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
红枣薏仁汤具有补气养血、健脾祛湿、美容养颜、改善消化功能、缓解疲劳的功效与作用。由于红枣和薏仁均为中药材，如需长期食用或用于治疗疾病，建议咨询医生。
1.补气养血
红枣和薏米都具有一定的营养价值，其中红枣富含铁元素，而铁是红细胞合成的重要原料。因此，摄入适量的红枣可以补充铁质，促进红细胞的生成，达到补血的效果。对于贫血或需要提高免疫力的人群有较好的效果。但需注意不宜过量食用，以免引起上火。
2.健脾祛湿
因为红枣味甘、性温，入脾胃经，具有一定的补中益气的作用；而薏苡仁味甘淡、性微寒，归肺、胃、脾经，能起到利水渗湿的功效。二者合用可增强健脾祛湿的功效。适用于体内湿邪所致的水肿、泄泻等症状。但外感风寒、内伤生冷者忌食。
3.美容养颜
由于红枣中含有丰富的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些物质能够抑制黑色素的形成，从而达到美白肌肤的目的。适当食用有助于皮肤健康。但是对红枣过敏者不建议食用。
4.改善消化功能
因为红枣含有环磷酸腺苷，而环磷酸腺苷具有维持毛细血管通透性正常的功能，同时还可以促进胃肠道蠕动，增加食欲，进而起到增进食欲、帮助消化的作用。适合肠胃不适、食欲减退人群食用。但糖尿病患者慎用。
5.缓解疲劳
红枣中的糖分可以为身体提供能量，而薏米则含有丰富的B族维生素，两者共同作用可以缓解疲劳的症状。对于经常感到疲乏无力的人群有一定的缓解作用。但需要注意的是，过度依赖食物来缓解疲劳并不科学，若症状持续应及时就医检查。
虽然红枣薏仁汤具有上述功效与作用，但在制作过程中应注意控制好食材的比例，避免过于油腻或偏甜。此外，对于存在慢性疾病如高血压、高血糖等病症的人群而言，应谨慎食用以减少可能的风险。
2024-02-01 17:19
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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