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薏米红豆绿豆的功效与作用
补充说明：薏米红豆绿豆的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏米红豆绿豆具有利水消肿、健脾祛湿、解毒散结、缓解疲劳、美容养颜等功效与作用。由于薏米、红豆、绿豆均为中药材，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.利水消肿
因为薏米、红豆和绿豆都具有一定的利尿作用，通过增加排尿量来减少体内水分的滞留。适用于治疗水肿、胀满等症状。可将其煮成粥或汤食用。
2.健脾祛湿
由于薏米、红豆和绿豆均含有一定量的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，这些物质能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等病症有一定的调理效果。可以将薏米、红豆、绿豆一起打成豆浆饮用。
3.解毒散结
上述三种食材中所含有的某些活性成分具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而达到辅助解毒的效果。对痈疽肿毒、丹毒等疾病有一定的治疗作用。患者可在医生指导下服用。
4.缓解疲劳
因为薏米、红豆和绿豆中的碳水化合物可以转化为能量，为身体提供燃料，有助于维持大脑和其他器官的功能正常运行。适当摄入可减轻长时间脑力劳动引起的疲劳感。日常可用薏米、红豆、绿豆熬制成粥进行食用。
5.美容养颜
薏米、红豆、绿豆中含有丰富的维生素E和C，这些抗氧化剂可以帮助保护皮肤细胞免受自由基损伤，延缓衰老过程。经常适量食用可改善肤质，使肌肤更加光滑有弹性。建议每周至少吃一次以薏米、红豆、绿豆为主要原料制作的食物。
薏米、红豆、绿豆均为药食同源食物，但不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于存在肾脏疾病的患者而言，上述食物可能会加重病情，因此应谨慎食用。
2024-03-30 01:51
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
克拉霉素片
适用于对克拉霉素敏感的微生物所引起的感染：1.下呼吸道感染：如支气管炎、肺炎等；2.上呼吸道感染：如咽炎、窦炎等；3.皮肤及软组织的轻中度感染：如毛囊炎、蜂窝组织炎、丹毒等。
参倍固肠胶囊
固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
头孢地尼分散片
对头孢地尼敏感的葡萄球菌属、链球菌属、肺炎球菌、消化链球菌、丙酸杆菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、奇异变形杆菌、普鲁威登斯菌属、流感嗜血杆菌等菌株所引起的下列感染：1.咽喉炎、扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎；2.中耳炎、鼻窦炎；3.肾盂肾炎、膀胱炎、淋菌性尿道炎；4.附件炎、宫内感染、前庭大腺炎；5.乳腺炎、肛门周围脓肿、外伤或手术伤口的继发感染；6.毛囊炎、疖、疖肿、痈、传染性脓疱病、丹毒、蜂窝组织炎、淋巴管炎、甲沟炎、皮下脓肿、粉瘤感染、慢性脓皮症；7.眼睑炎、麦粒肿、睑板腺炎。
