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吃烤羊肉功效与作用
补充说明：吃烤羊肉功效与作用
2021-12-13 14:25
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吃烤羊肉一般具有补中益气、驱寒暖胃等功效与作用 。羊肉通常是生活中比较常见的肉类，一般包括山羊肉、绵羊肉等种类。如果从营养学的角度来讲，羊肉中含有非常丰富的蛋白质、脂肪以及钙离子、磷离子、钾离子等成分。含有比较丰富的维生素b族，可以有效地补充身体所需能量，增加骨骼强度。
2022-04-24 11:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
