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可食用玫瑰花瓣作用和功效
补充说明：可食用玫瑰花瓣作用和功效
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可食用玫瑰花瓣具有美容养颜、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、增强免疫力等功效与作用。由于可食用玫瑰花瓣可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.美容养颜
因为可食用玫瑰花瓣中含有丰富的维生素C、单宁酸等物质，这些物质具有抗氧化的作用，能够抑制黑色素的形成，从而起到美白肌肤的功效。通过内服或外用的方式摄入可食用玫瑰花瓣中的营养成分，可以滋养皮肤，使皮肤更加光滑有弹性。
2.促进血液循环
由于可食用玫瑰花瓣中含有的活性物质有助于扩张血管，提高血液流动速度，进而达到促进血液循环的目的。适量食用可食用玫瑰花瓣可以帮助改善手脚冰凉、肤色暗沉等问题。建议将可食用玫瑰花瓣泡水饮用或者加入食物中食用。
3.缓解疲劳
可食用玫瑰花瓣含有一定的糖分及能量，适当进食后可为身体补充消耗的能量，从而缓解因过度劳累引起的乏力症状。对于经常感到疲乏的人群而言，日常生活中可以通过食用可食用玫瑰花瓣来帮助恢复体力。但不宜过量食用，以免引起血糖波动。
4.改善睡眠质量
可食用玫瑰花瓣有一定的镇静作用，能使人放松身心，减少焦虑和压力，从而有助于改善睡眠质量。睡前适量食用可食用玫瑰花瓣茶可以帮助促进睡眠。但需注意不要过量摄入，否则可能会导致消化不良。
5.增强免疫力
可食用玫瑰花瓣富含多种维生素和矿物质，如维生素C、锌等，这些营养素对机体免疫功能有益，能够增强机体抵抗力。长期适量食用可食用玫瑰花瓣有利于提升免疫力。可通过制作玫瑰花饼、玫瑰花酱等方式进行食用。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是针对大部分人群而言的，但是每个人的体质不同，因此在食用时需要考虑个体差异。同时，在享受美食的同时也要关注饮食卫生，避免因食用不洁食品而引发胃肠道不适。
2024-03-09 04:54
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
