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小龙虾尾营养功效与作用
补充说明:小龙虾尾营养功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
小龙虾尾具有补充营养、提供能量、辅助保护眼睛、提高免疫力、辅助改善贫血等功效与作用,平时要适量食用,不可以过量。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
1、补充营养
小龙虾尾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、提供能量
小龙虾尾中含有丰富的蛋白质,而蛋白质是人体主要的能量来源,适量食用可以为身体提供能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、辅助保护眼睛
小龙虾尾中还含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上可以提高视力。
4、提高免疫力
小龙虾尾中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,有利于提高身体的免疫力。
5、辅助改善贫血
小龙虾尾中含有丰富的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适当食用小龙虾尾可以为身体辅助改善贫血。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,不建议吃过多小龙虾尾,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-12-13 17:40
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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