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蒸香蕉苹果一起的功效与作用
补充说明：蒸香蕉苹果一起的功效与作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
蒸香蕉苹果一起的功效与作用主要是补充营养、促进消化记忆辅助降血压。蒸香蕉苹果可以补充人体所需要的营养物质，具有增强体质的作用，也可以促进胃肠蠕动。
1、补充营养
香蕉里面含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果。而苹果里面含有大量的维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提高免疫力的效果。
2、促进消化
香蕉里面含有大量的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以起到润肠通便的功效。如果存在便秘等方面的疾病，可以适当吃蒸香蕉苹果进行缓解，通常具有一定的作用。
3、辅助降血压
蒸香蕉苹果里面含有钾元素，具有辅助降血压的功效，也可以防止出现血压升高的情况。如果患者存在高血压等方面的疾病，可以适当吃蒸香蕉苹果进行缓解，从而达到改善疾病的效果。
除以上比较常见的功效与作用以外，还有其他的功效与作用，比如补充能量、辅助降低胆固醇等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物。
2022-06-02 11:52
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医生回答(1)
苹果和香蕉同吃有许多优点，一、苹果和香蕉中都含有丰富的水分和纤维素，可以添加肠道水分、促进肠道蠕动，帮助排便，减缓排便次数减少。二、苹果中含有丰富的苹果酸等酸性物质，还富含水分，香蕉中的也含有水分，食用以后有十分好的生津止渴效果，合适在口干舌燥、天气炎热的时候吃。
2021-12-13 17:41
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。 经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查：
就诊科室：口腔
