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艾草煮水泡脚的功效与作用
补充说明：艾草煮水泡脚的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
艾草煮水泡脚具有祛风止痒、温经散寒、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解疲劳等功效与作用。由于个体差异可能导致效果不同，使用时应咨询医生或专业人士。
1.祛风止痒
因为艾草具有一定的抗过敏作用，能够减轻炎症反应，从而达到止痒的效果。对于皮肤瘙痒、湿疹等疾病有一定的治疗效果。患者可以适当用艾草煮水后进行局部清洗或浸泡。
2.温经散寒
艾草性温，归肝、脾、肾经，通过其补阳气的作用而发挥温经散寒的功效。可辅助治疗虚寒证，如畏寒怕冷、手脚冰凉等。取适量艾草加水煎服或外敷患处。
3.促进血液循环
艾草中的挥发油能刺激足部血管扩张，增加血流量，提高局部组织温度，进而促进血液循环。可用于缓解下肢麻木、疼痛等症状。每次可用5-10克干艾叶加入热水中浸泡双脚。
4.改善睡眠质量
艾草有镇静安神的作用，有助于放松身心，促进睡眠。对于失眠、多梦等问题有所帮助。可在睡前一小时左右使用。
5.缓解疲劳
艾草含有一定量的咖啡因和黄酮类物质，这些成分具有兴奋神经系统的功能，因此可以起到缓解疲劳的作用。适用于长时间工作或学习导致身体疲惫不堪的人群。建议每日一次，每次持续15-30分钟。
需要注意的是，由于个体差异，对艾草可能产生不同的反应，所以在使用前最好咨询医生或药师的意见。另外，在患有皮肤病或高血压的情况下，应谨慎使用艾草泡脚。
2024-02-11 17:04
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湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，易反复发作。
