发病时间：不清楚
干柠檬片的作用与功效
补充说明：干柠檬片的作用与功效
a******W 2021-12-13 14:26
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
干柠檬片具有补充维生素C、美容养颜、促进消化、提高免疫力、缓解疲劳等功效作用。由于干柠檬片属于食品，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补充维生素C
由于干柠檬片中含有丰富的维生素C，其具有较强的抗氧化性，能清除体内自由基，因此可以起到补充维生素C的功效。适当食用干柠檬片可为身体提供所需的营养物质，有助于维持身体健康。
2.美容养颜
因为干柠檬片中的维生素C和多种有机酸能够抑制黑色素沉着，减少色斑形成，从而达到美白肌肤的效果。适量摄入干柠檬片有利于改善皮肤质量，使肤色更加均匀亮泽。
3.促进消化
干柠檬片中所含有的果胶以及膳食纤维等成分能够刺激胃液分泌，增强食欲的同时还能够促进食物的消化吸收。对于存在消化不良症状的人群而言，日常生活中可以通过饮用干柠檬水来帮助减轻不适感。
4.提高免疫力
由于干柠檬片富含维生素C、B族维生素等多种营养元素，这些物质是人体免疫系统正常运行所必需的，所以可以起到提高机体免疫力的作用。经常喝干柠檬片泡的水可以帮助身体抵抗疾病侵袭，维护健康状态。
5.缓解疲劳
因为干柠檬片含有一定的糖分及能量，适当食用后可转化为葡萄糖被机体利用以供所需，从而达到缓解疲劳的目的。对于经常感到疲乏无力的人士，建议每天早晨起床后空腹饮用一杯温热的干柠檬片冲剂，这样既可以醒神提脑又不会引起血糖波动。
需要注意的是，虽然干柠檬片具有上述诸多好处，但因其属于腌制食品，若过量或长期大量食用可能会增加患胃炎、胃溃疡的风险。另外，对干柠檬片过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。
2024-03-17 09:13
举报向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
