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益生菌果的作用与功效
补充说明：益生菌果的作用与功效
a******W 2025-09-17 23:24
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益生菌果能够帮助改善肠道健康，增强免疫力。
益生菌果通常指的是含有活性益生菌的水果制品，如酸奶、发酵果汁等。这些益生菌是能够帮助维持肠道微生态平衡的有益细菌。当人体摄入益生菌果后，这些益生菌会在肠道内繁殖，帮助抑制有害菌的生长，从而促进肠道健康。同时，益生菌还能够促进营养物质的吸收，增强人体免疫力，提高身体对疾病的抵抗能力。
益生菌果不仅能够改善肠道健康，还能帮助调节人体的免疫系统。通过食用益生菌果，可以促进肠道内有益菌群的生长，抑制有害菌的繁殖，从而达到调节肠道菌群平衡的目的。益生菌还能够刺激肠道黏膜产生免疫反应，增强人体的免疫功能，提高身体对疾病的抵抗力。
为了更好地发挥益生菌果的作用，建议选择含有活性益生菌的产品，并且注意产品的保存条件，确保益生菌的活性。同时，合理搭配饮食，增加膳食纤维的摄入，可以进一步促进益生菌的生长，提高益生菌果的效果。
【生活小贴士：】
1. 选择含有活性益生菌的益生菌果，如酸奶、发酵果汁等。
2. 注意产品的保存条件，确保益生菌的活性。
3. 合理搭配饮食，增加膳食纤维的摄入，促进益生菌的生长。
2025-09-18 06:14
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
