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偏瘦的人吃益生菌能起到增肥作用吗

发病时间:不清楚

偏瘦的人吃益生菌能起到增肥作用吗

补充说明:偏瘦的人吃益生菌能起到增肥作用吗

a******W 2025-09-17 17:45

肠道 消化 食欲 慢性腹泻 腹胀

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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偏瘦的人吃益生菌有可能帮助增加体重。

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,它们能够改善肠道微生物群的平衡。对于偏瘦的人来说,通过摄入益生菌可以促进肠道对营养物质的吸收,增强肠道健康。这是因为益生菌能够抑制有害菌的生长,促进有益菌的繁殖,从而改善肠道环境,使得人体能够更好地吸收食物中的营养成分。益生菌还能增强人体的免疫功能,减少因疾病导致的体重下降。

通过改善肠道健康和增强营养吸收,益生菌间接地帮助偏瘦的人增加体重。但是,增肥的效果因人而异,且主要依赖于整体的饮食结构和生活习惯。单纯依靠益生菌增肥可能效果有限,需要结合合理的饮食和适量的运动。

【生活小贴士:】

1. 选择适合自己的益生菌产品,注意查看产品成分和推荐剂量。

2. 保持均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。

3. 结合适量运动,提高身体代谢率,促进营养吸收。

2025-09-18 13:06

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疾病百科

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慢性腹泻

腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,每日排粪量超过200g,或含未消化食物或脓血。慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。

适用药品

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良

固本益肠片

健脾温肾,涩肠止泻。用于脾虚或脾肾阳虚所致慢性泄泻,证见慢性腹痛腹泻、大便清稀、食少腹胀腰酸乏力、形寒肢冷。

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1治疗低钾血症各种原因引起的低钾血症,如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾性利尿药。低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如使用洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻,长期服用肾上腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartter综合症等。3洋地黄中毒引起频发性,多源性早搏或快速心律失常

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