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土豆鸡肉汤功效与作用
补充说明：土豆鸡肉汤功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
土豆鸡肉汤具有补充营养、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、辅助减肥的功效与作用。如果需要长期食用此汤来管理体重，建议咨询医生或营养师的指导。
1.补充营养
土豆鸡肉汤中的土豆富含碳水化合物和膳食纤维，而鸡肉则提供优质蛋白质。这些营养成分能够为身体提供必要的养分。适当食用土豆鸡肉汤可以满足日常所需的多种维生素和矿物质，维持身体健康。
2.提供能量
土豆鸡肉汤中所含有的碳水化合物和脂肪可被人体分解并转化为能量以供身体使用。对于需要长时间保持精力充沛的人群如学生、上班族等，适量摄入土豆鸡肉汤可作为较好的选择之一。
3.促进消化
土豆中含有一定的淀粉酶，能帮助分解食物中的淀粉质；而鸡肉含有丰富的氨基酸，对胃肠道有益。经常吃土豆鸡肉汤有助于改善食欲不振及消化不良等问题。
4.改善皮肤健康
土豆鸡肉汤中的土豆富含维生素C和E，这两种维生素具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基对皮肤细胞的损害。长期适量食用土豆鸡肉汤有利于促进皮肤新陈代谢，使肌肤更加光滑有弹性。
5.辅助减肥
土豆鸡肉汤中的土豆含有较低的热量且易产生饱腹感，而鸡肉则是优质蛋白来源，两者共同食用不会导致热量过多。对于想要控制体重的人来说，土豆鸡肉汤是一个不错的选择，但也要注意不要过量食用以免影响减肥效果。
需要注意的是，土豆鸡肉汤虽然有一定的营养价值，但对于胃肠功能较差或存在过敏史者，应谨慎食用，以免引起不适症状。
2024-03-03 00:35
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
