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绿豆薏米粥的功效与作用
补充说明：绿豆薏米粥的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
绿豆薏米粥具有清热解毒、利水消肿、健脾养胃、美容养颜、缓解疲劳等功效与作用。由于绿豆和薏米均为中药材，建议在食用前咨询医生以确保安全和适宜性。
1.清热解毒
绿豆和薏米本身具有一定的寒性，能够起到清热的作用，从而达到解毒的效果。对于存在上火症状的人群，适当食用可以减轻炎症反应，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2.利水消肿
因为绿豆和薏米都具有利尿的作用，所以两者搭配在一起喝有利于促进体内水分代谢，从而达到利水消肿的目的。对于患有肾炎、肝硬化等疾病引起的水肿患者，可遵医嘱适量饮用以辅助消除水肿现象。但对脾胃虚弱者不建议多饮，以免加重病情。
3.健脾养胃
由于薏米味甘淡微寒，入药后能渗水利湿，而绿豆则有清热解毒之效，二者合用可增强其健脾养胃的功效。适用于治疗因湿邪所致的食欲不振、腹胀等症状。注意不要空腹食用，以免引起胃肠不适。
4.美容养颜
因为绿豆薏米粥中的绿豆含有丰富的维生素E，而维生素E是一种天然抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，延缓衰老过程。经常适量饮用绿豆薏米粥可以帮助改善皮肤质量。但是对绿豆或薏米过敏者禁用。
5.缓解疲劳
从营养学角度分析，绿豆薏米粥中富含碳水化合物以及多种微量元素，这些物质被机体吸收利用后，可为身体补充能量，进而达到缓解疲劳的目的。适合工作压力大、长时间脑力劳动的人群食用。但糖尿病患者需谨慎食用，因其含糖量较高。
需要注意的是，绿豆薏米粥虽有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗效果。此外，体质虚寒者不宜长期大量食用，以免影响身体健康。
2024-02-25 20:40
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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