首页> 医院> 男科医院> 男人怎么控制自己射精的时间

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林林 主治医师 三甲

擅长:全科

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平日多做俯卧撑和仰卧起坐,可添加会阴部血液循环,添加硬度和时候。平日多吃肉、蛋、奶,多吃水果,平常多参与体育运动,性生活不要过于紧张,情绪压力过大,事前不要吃得过饱。

2021-12-14 14:45

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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