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熬夜会导致尿结石吗
补充说明：熬夜会导致尿结石吗
a******W 2021-12-14 15:00
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熬夜可能会增加尿结石的风险。
长期熬夜会影响机体新陈代谢，进而导致尿液成分改变，如磷酸钙、草酸钙等结晶析出而形成沉淀，这些沉淀在尿液中的积累会增加尿结石形成的概率。
长时间憋尿也可能促进尿结石的发生，因为这会增加尿液中矿物质浓度从而促进结晶形成。
预防尿结石应保持充足的水分摄入以促进排尿，避免高钙食物如奶制品在睡前大量摄入，减少结石形成的机会。
2024-04-14 08:23
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