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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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问题:如何自行清理牙结石
回答:自行清理牙结石可以采取刷牙、使用牙线、漱口液、龈下刮治、超声波洁牙等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.刷牙
选用软毛牙刷,轻柔地来回刷洗牙齿表面及邻面,每次刷牙时间不少于3分钟。刷牙能去除食物残渣和软垢,减少菌斑滞留的机会,从而预防牙结石形成。
2.使用牙线
将牙线放入齿隙之间,轻轻滑动至相邻两颗牙齿接触点下方,上下提拉剔除嵌塞的食物纤维和菌斑。牙线可深入清洁难以用牙刷到达的部位,防止因食物残渣积累导致的牙结石产生。
3.漱口液
选择含有氯化钠、过氧化氢等成分的漱口液,在饭后或需要时使用,按照产品说明操作。漱口液有助于杀灭口腔细菌,减少口内细菌产酸量,降低牙结石形成的概率。
4.龈下刮治
由专业牙医执行,使用特制工具深入龈下组织清除硬化的牙石,通常需分几次完成。龈下刮治针对深层牙结石有效,因为常规刷牙无法触及这些区域;定期清理可预防相关感染并维护口腔健康。
5.超声波洁牙
在专业医师的操作下,利用高频振动和微震技术分解并移除牙结石。超声波洁牙能够高效且彻底地清理掉表层及深层的牙结石,改善口气并预防牙周疾病。
日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯,每餐后及时漱口,避免食物残渣长时间停留在口腔内,否则可能会加重牙结石的问题。同时建议定期到医院进行口腔检查和清洁,以维护口腔健康。

2024-04-15 00:06

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牙结石

牙结石又称牙石,它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。

  • 症状起因:一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低,促使无机盐沉淀于牙齿表面上。 二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。 三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性,造成唾液中的蛋白质分解,放出钙盐,沉淀于牙齿表面上而成。 四、与口水浓度有关,浓度愈大,愈易沉淀。

  • 可能疾病: 牙周病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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