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经常跑步的人会不会长结石

发病时间：不清楚

经常跑步的人会不会长结石

补充说明：经常跑步的人会不会长结石

a******W 2021-12-15 14:30

结石脱水

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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经常跑步的人是否会得结石取决于个人是否采取了适当的水分摄入措施以确保身体液体平衡。
经常跑步会导致出汗增加，如果不及时补充电解质和水分，可能会导致脱水，进而引起尿液浓缩。这为矿物质结晶提供了有利条件，促进了结石的形成。
存在个体差异，如遗传易感性、饮食习惯等也会影响跑步者患结石的风险。
对于经常跑步的人来说，保持充足的水分摄入是关键预防结石的方法之一。同时注意均衡饮食，避免高钙或高草酸食物的过量摄入，也有助于降低结石风险。

2024-03-14 11:23