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胖子晚上打呼噜很响怎么办
补充说明：胖子晚上打呼噜很响怎么办
a******W 2026-01-30 02:34
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医生回答(1)
肥胖者夜间鼾声如雷，首先应前往耳鼻喉科或呼吸科就诊，排查睡眠呼吸暂停综合征，同时积极减重是根本方案。脂肪堆积会使气道受压变窄，体重下降10%以上，很多人的鼾声会显著减轻。侧卧睡眠也能帮助保持气道通畅，避免平躺时舌根后坠。部分人需要佩戴呼吸机治疗，这能有效改善夜间缺氧。打呼噜不仅影响伴侣休息，更可能增加高血压和心脏负担，必须积极干预，但具体治疗方案因人而异，需遵医嘱。
2026-02-01 17:32
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
