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流产的人怎么补身体

发病时间:不清楚

流产的人怎么补身体

补充说明:流产的人怎么补身体

2021-12-18 21:41

流产 牛奶 鸡蛋 牛肉 鸡肉 苹果 香蕉 菠菜 胡萝卜 维生素 睡眠 子宫 情绪激动 太极

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精选回答(1)

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

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流产的人可以通过饮食调理、注意休息、适当运动等方式来补身体 。
1、饮食调理
流产后身体比较虚弱,可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体恢复。同时,还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等,可以补充身体所需要的维生素,对身体有一定的好处。
2、注意休息
流产后要注意多加休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,以免影响子宫的恢复,还要保持良好的心情,避免情绪激动。
3、适当运动
流产后可以适当参加有氧运动,比如散步、瑜伽、打太极等,可以促进全身血液循环,有利于身体恢复。
除此之外,还可以通过药物治疗、中医治疗等方式来补身体。

2022-07-14 11:54

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

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人工后,注重保暖和休息,高蛋白高维生素饮食,如瘦肉、排骨、煲点鸡汤、吃大红枣、适当喝点红糖水、多吃新鲜水果和菌类。维持外阴干净勤换内裤,禁止同房及盆浴一个月。

2021-12-18 22:37

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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