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女人大姨妈来了痛经怎么办
补充说明:女人大姨妈来了痛经怎么办
a******W 2021-12-18 21:42
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女人大姨妈来了痛经可以采取热敷腹部、适量运动、足浴、口服止痛药、艾灸等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位,也可以用毛巾蘸热水外敷于腹部,温度不宜过高。通过提高局部皮肤温度来促进血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛状态,从而减轻疼痛感。
2.适量运动
建议患者适当进行慢走、散步等活动,但要避免剧烈运动。有助于促进盆腔血液循环,改善子宫内膜脱落不畅的问题,进而减轻痛经的症状。
3.足浴
将双脚浸泡在温水中约15-30分钟,水温控制在40℃左右为宜。此方法有利于促进全身血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,对于减轻痛经有一定的帮助作用。
4.口服止痛药
选择非处方止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等按说明书指示剂量服用。这类药品能减少前列腺素产生从而降低子宫收缩频率及强度;适用于急性发作且轻微至中度程度之痛经。长期或过量使用可能引起胃黏膜损伤等问题,因此应遵医嘱使用。
5.艾灸
取穴关元、三阴交、足三里等穴位,在医生指导下使用艾条悬灸上述穴位。艾灸具有活血化瘀、祛寒除湿的功效,能够有效缓解痛经症状。
月经期间,女性身体处于较为虚弱的状态,应注意保暖,尤其是下腹部,以免加重不适症状。同时注意饮食调理,避免食用生冷、刺激性食物,保证充足睡眠,也有助于缓解痛经症状。
2024-04-04 23:03
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
艾附暖宫丸
理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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清热解毒,化瘀行滞,除湿止带。用于月经不调,痛经,附件炎,阴道炎,子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血,调经止带。用于气血两亏引起月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软。