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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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女生来大姨妈时痛经主要是下腹部疼痛。

痛经通常指的是在月经期间出现的下腹部疼痛,这种疼痛可能会影响到日常生活。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指没有器质性病变的痛经,通常发生在月经初潮后的几年内,随着年龄的增长可能会逐渐减轻。继发性痛经则是由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性病变引起的痛经,这种痛经往往持续存在,且疼痛程度较重。痛经的原因主要是由于子宫内膜在月经期间脱落,释放出的化学物质如前列腺素等会引起子宫收缩,以帮助排出子宫内膜组织。前列腺素的增加会导致子宫肌肉过度收缩,从而引起疼痛。子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病也会引起痛经。

为了缓解痛经带来的不适,可以采取一些措施。保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动等,这些都有助于缓解痛经。可以尝试使用热水袋敷在下腹部,有助于缓解疼痛。还可以通过深呼吸、冥想等放松技巧来缓解痛经。如果痛经症状严重,建议及时就医,通过专业检查来确定痛经的原因,并根据医生的建议进行治疗。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活习惯,有助于缓解痛经。

2. 使用热水袋敷在下腹部,可以缓解痛经带来的不适。

3. 尝试深呼吸、冥想等放松技巧,有助于缓解痛经。

4. 如果痛经症状严重,建议及时就医,通过专业检查来确定痛经的原因,并根据医生的建议进行治疗。

2025-12-28 15:59

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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