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植物神经紊乱全身肌肉疼痛很厉害怎么办
补充说明：植物神经紊乱全身肌肉疼痛很厉害怎么办
a******W 2021-12-18 21:41
植物神经紊乱 肌肉疼痛 植物神经功能紊乱 焦虑紧张 维生素B
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
植物神经紊乱伴随全身肌肉疼痛可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、营养支持治疗、药物治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动和减少应激源接触。此措施有助于改善身体状态，减轻因生活不规律引起的不适症状。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式帮助患者识别并改变不良思维模式及情绪反应模式。此方法针对植物神经功能紊乱所致的心理压力大、焦虑紧张等问题有效。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供全面均衡的膳食，可能需要补充维生素B族、镁等必要营养素。这些微量营养素对于神经系统功能至关重要，可辅助调节自主神经系统功能紊乱引起的不适。
4.药物治疗
药物治疗可能包含抗抑郁药、抗焦虑药或镇静催眠剂等，具体用药需依据医嘱执行。针对性地缓解由内分泌失调引发的心悸、胸闷等症状，从而达到舒缓全身肌肉酸痛的目的。
建议定期进行心理咨询，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-23 19:53
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
