首页> 妇产科> 妇科> 大姨妈> 女生来大姨妈为什么会痛经

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

找医生

痛经是许多女性在月经期间会遇到的问题,通常表现为腹部疼痛或不适感。

痛经的原因多种多样,其中最常见的是子宫内膜异位症和子宫肌瘤等妇科疾病。子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫以外的地方,当这些异位的内膜组织在月经期间出血时,会引起疼痛。子宫肌肉在月经期间收缩,以帮助排出子宫内膜,这种收缩有时会过于强烈,导致子宫内膜组织被压迫,从而引发疼痛。除了生理原因外,精神压力、不良的生活习惯和饮食习惯也可能加重痛经的症状。

为了缓解痛经,建议保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等。同时,保持乐观的心态,避免过度的精神压力,也是减轻痛经的重要因素。如果痛经症状严重,建议及时就医,通过专业检查明确病因,并在医生指导下进行相应的治疗。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

2. 增加富含维生素和矿物质的食物摄入,如新鲜蔬菜和水果。

3. 适量运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解痛经症状。

4. 避免精神压力,保持乐观的心态。

2025-12-28 13:01

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

推荐医生更多