发病时间:不清楚
补充说明:体寒可以吃中药调理好吗
2021-07-07 14:24
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精选回答(1)
体寒的患者可以选择吃中药调理。首先是饮食上多吃羊肉、火锅等热性的食物,在平常的生活中少吃生冷比如海鲜、冷饮等。要注意少吹空调,夏季是出汗排出寒气的最佳时机,吹空调会让毛孔闭塞无法打开。其次可以选择艾灸治疗,艾灸温热可温中补阳,可以选择自己感觉较冷的部位进行艾灸。艾灸时要注意安全,最后是进行规律的体能锻炼,锻炼出汗可以排出寒气。
2021-07-14 14:23
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