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寒性体质可以艾灸吗
补充说明：寒性体质可以艾灸吗
2021-07-07 14:24
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寒性体质一般可以艾灸，但需要在医生指导下进行。
寒性体质一般是指人体阴阳不足，阳气偏衰的一种状态，多是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期处于寒冷环境等原因所致。艾灸是中医常见的一种治疗方法，通过把艾叶点燃后，在体表穴位上熏蒸，可以起到温通经络、祛寒止痛、活血化瘀等作用。寒性体质的患者通常可以进行艾灸，可以艾灸神阙穴、关元穴、气海穴、命门穴等穴位，可以起到温经散寒、祛寒止痛、疏通经络等作用，从而改善寒性体质。
对于寒性体质的患者，在日常生活中要注意做好保暖措施，避免寒冷刺激，以免加重病情。同时，患者也可以适当多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等，避免食用生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，排出体内寒气。
2021-07-16 14:49
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