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健身能增强性功能

发病时间:不清楚

健身能增强性功能

补充说明:健身能增强性功能

2021-12-20 15:46

性功能 肌肉 阳痿 精子质量下降

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精选回答(1)

涂肇中 主治医师 四川省人民医院 三甲

擅长:男性不育症的显微外科治疗(西南地区首例睾丸显微取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管-附睾吻合术),对各种精液异常、性功能障碍、性传播疾病、前列腺疾病的治疗有较为深入的研究。

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健身可能会增强性功能。适度运动和健身,例如盆底肌肉的适当训练对身体有益,也可能有益于性功能。过度健身可能有益于肌肉的形状,但是可能会导致损伤、性功能下降,甚至阳痿或精子质量下降等问题。建议在日常生活中,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,养成良好的生活习惯。

2022-07-20 14:52

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医生回答(1)

林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

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健身能够加强性功能。假若有性功能低下的状况,能够在平常多选择健身,例如长跑、骑自行车、游泳大概打羽毛球,不仅可以加强体质,还会够改善括约肌的收缩有能力,关于改善性功能有帮助,但是不具有医治的后果。也不能只靠锻炼身体,平常还要注重饮食,少吃刺激性大的食品。

2021-12-20 19:38

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疾病百科

疾病百科

•阳痿 (勃起功能障碍,勃起机能障碍,勃起无力,阳萎,勃起不足)

阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病,简称ED。是指男性在性生活时,阴茎不能达到或维持足够勃起,未能完成满意的性生活,且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起;有时虽然勃起了,但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长,阳痿发病率逐渐增多,阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。

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