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男人生气影响性功能吗
补充说明：男人生气影响性功能吗
a******W 2025-09-17 08:41
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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生气等负面情绪确实可能对男性的性功能产生影响。
当人处于生气或紧张的状态时，身体会释放一系列应激激素，如肾上腺素和皮质醇。这些激素会导致血压升高、心率加快以及肌肉紧张等一系列生理反应。长期处于这种应激状态，不仅会对心血管系统造成负担，还可能影响到男性的性功能。具体来说，持续的应激状态会导致阴茎海绵体血流减少，从而影响勃起功能。情绪波动还可能通过影响大脑的神经递质水平，间接影响性欲和性功能。
在日常生活中，为了减少生气对性功能的影响，男性朋友们可以采取一些积极的措施来管理自己的情绪。比如，可以通过定期运动、冥想、深呼吸等方式来缓解压力。同时，保持健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量饮水等，也有助于改善身体状况，从而减轻负面情绪对性功能的影响。如果情绪问题较为严重，建议寻求专业的心理咨询师或医生的帮助，以便获得更专业的指导和治疗。
【生活小贴士：】
1. 保持规律的运动，如散步、游泳等，有助于缓解压力。
2. 学会放松，可以通过冥想、深呼吸等方式来放松身心。
3. 保持健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，有助于改善身体状况。
4. 如果情绪问题较为严重，建议寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。
2025-09-18 09:04
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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