发病时间：不清楚
深蹲多久对性功能有效果
补充说明：深蹲多久对性功能有效果
a******W 2021-12-20 15:47
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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深蹲一般在半小时到一个小时左右对性功能有效果，但具体时间需要根据自身情况来决定。
深蹲属于一种有氧运动，适当做深蹲能够促进身体血液循环，可以增强性功能，但由于每个人的体质不同，所以具体时间也会有所差异。如果患者体质比较好，一般在半小时左右就可以看到效果。但如果患者体质比较差，可能需要一个小时左右才能看到效果。另外，患者还可以通过其他运动方式进行改善，比如跑步、打羽毛球等，也可以促进身体血液循环，对改善性功能有一定的帮助。
另外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致身体抵抗力下降，影响性功能。如果患者出现性功能障碍，建议及时就医，可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
2021-12-20 20:30
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