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流产20天后可以做运动吗
补充说明：流产20天后可以做运动吗
a******W 2021-12-21 14:00
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精选回答(1)
流产20天后是否可以进行运动，取决于个人的身体恢复情况和医生的建议。流产后的身体恢复是一个渐进的过程，需要根据个人的具体情况来决定何时开始运动。流产后的身体处于一个较为脆弱的状态，过早进行剧烈运动可能会增加身体负担，甚至导致并发症。
流产后的身体恢复主要涉及子宫恢复、身体机能恢复和心理恢复三个方面。子宫恢复是流产后的首要任务，子宫需要时间来恢复到正常大小，并排出残留的组织。在这个过程中，身体的激素水平也会发生变化，从而影响身体的恢复速度。身体机能恢复则包括体力恢复和身体机能的恢复，这需要根据个人的身体状况来逐步增加运动量。心理恢复同样重要，流产可能会给女性带来心理上的压力和焦虑，因此在身体恢复的同时，也需要关注心理状态的恢复。
需要注意的是，流产后的身体恢复是一个个体化的过程，每个人的恢复速度和身体状况都不同。在决定何时开始运动时，需要综合考虑个人的身体状况、医生的建议以及个人的感觉。流产后的身体恢复过程中，可能会出现一些并发症，如感染、出血等，这些都需要及时就医处理。在决定何时开始运动时，需要密切关注身体状况，一旦出现异常情况，应立即停止运动并寻求医生的帮助。
【管理小贴士：】
1. 在开始任何运动之前，应咨询医生的意见。
2. 从轻度运动开始，逐渐增加运动量。
3. 注意身体的反应，避免过度劳累。
2025-12-29 17:43
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。
