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女人更年期闭经了怎么办
补充说明：女人更年期闭经了怎么办
a******W 2021-12-22 14:04
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精选回答(1)
更年期闭经是指女性在更年期阶段出现月经停止的现象。更年期闭经是女性自然衰老过程中的一部分，伴随着卵巢功能的逐渐衰退，雌激素水平下降，导致月经周期发生变化直至最终停止。面对这种情况，首先需要了解更年期闭经的机制，以便采取适当的应对措施。
更年期闭经是由于卵巢功能衰退导致的，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平下降，从而影响了子宫内膜的生长和脱落，最终导致月经停止。这一过程伴随着一系列身体和心理的变化，如潮热、情绪波动、睡眠障碍等。为了应对这些变化，可以采取多种措施来缓解症状和改善生活质量。调整生活方式，包括保持健康的饮食习惯，增加富含植物雌激素的食物摄入，如大豆制品，同时减少咖啡因和酒精的摄入，有助于缓解潮热等症状。进行适量的体育锻炼，如散步、瑜伽或游泳，可以改善睡眠质量，缓解情绪波动。还可以通过心理疏导和咨询来应对情绪波动和焦虑。对于一些症状较为严重的女性，医生可能会建议使用激素替代疗法来缓解症状，但需要在医生的指导下进行，因为激素替代疗法可能带来一定的风险，如增加乳腺癌、子宫内膜癌和心血管疾病的风险。在决定是否采用激素替代疗法之前，应全面评估个人健康状况和潜在风险。
【管理小贴士：】
1. 定期监测骨密度和心血管健康状况。
2. 调整饮食结构，增加富含植物雌激素的食物摄入。
3. 保持适量的体育锻炼，改善睡眠质量和情绪状态。
2025-12-29 14:12
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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